איזו שנה נפלאה מחכה לי בפתח:

חודש תשרי. ככל החודשים גם תשרי קיבל את שמו בגלות בבל, ומקור שמו במילה האכדית ‘תשריתו’: (tašrītu): “התחלה”.  מילה המכילה בתוכה אינספור אפשרויות חדשות ותקווה אחת גדולה.

חודש תשרי. חודש של התחלות חדשות. חודש המזמין אותנו לסיים דברים,לשחרר את מה שכובל ומעכב אותנו ומקנה לנו מתנה גדולה- את ההזדמנות לסלוח.

זוהי הזדמנות לקדש את השנה הקודמת ולהתבונן בה.מה חווינו השנה ? מה למדנו ? מה ריגש אותנו ?מה היה עוצמתי ומקדם ? על אילו רגעים אנו מברכים ? למי אנו מוקירים תודה ? על מה אנו מוכנים לוותר,לשחרר  ולהמשיך הלאה?

מצרפת תרגיל לעבודה אישית. זוהי הזדמנות לעצור ולו לרגע מהמירוץ היומיומי ,למקד את תשומת הלב במטרות שאנו רוצים להשיג ולהתכוונן למחוייבות לעשייה לשם הגשמתם.

תרגיל  מיקוד מטרות לרגל השנה החדשה:

התרגיל דורש התכווננות: אתם מוזמנים להקדיש זמן שקט לטובת מחשבה ומיקוד במה שאתם רוצים להשיג במהלך השנה הקרובה. אנא התמקדו במה שאתם רוצים ולא באיך להגיע ליעד. כשאנו יודעים וממוקדים במה שאנחנו רוצים קל יותר למצוא את “האיך” –קרי הדרכים הפתוחות בפנינו והעשייה הנדרשת מאיתנו בכדיי לממש את יעדינו.

תרגיל זה אינו מיועד לעשיית חשבון נפש שנתי של יתרונות וחסרונות, אלא מזמין אתכם להתבוננות חיובית ואופטימית קדימה, אל עבר העתיד הקרוב ממקום של לימוד והתמרה אישית.

קחו דף חלק והקדישו זמן למענה על השאלות הבאות:

מה אנו מאחלים לעצמנו לשנה הקרובה ?

• מהם חמשת הדברים אותם את /ה רוצה לקדם ולהשיג במהלך השנה הקרובה?
• אילו  יכולות /כישורים משאבים אני מגייס/ת לטובת השגת המטרות שהוגדרו ?
• על מה אני מוכן להתחייב בפני עצמי בדרך להגשמת היעדים ?
•  על מה אני מוכן/נה לוותר בכדיי להגשים את מטרותיי ?
• על מה אני מוקיר/ה ומודה?