היופי שבשברים

אמנות הקינטוסוגי היפנית- היופי שבשברים  בתרבות היפנית יש התייחסות שונה מהיחס שיש במערב בנוגע לכלים שבורים. בעוד אנו משליכים כלאחר יד כלי שנשבר לפח ורואים אותו כפגום, סדוק וכזה שאין לו עוד שימוש וערך, היפנים פיתחו אמנות שלמה בה הם…

אני מול האחר

בחודשיים האחרונים כולל תקופת הסגר הארוכה, מצאתי את עצמי בתקופה של פגיעות וחולשה, בוחנת את מערכות היחסים השונות שלי ואת דרכי התגובה והציפיות שלי מאחרים. רחל מאורי, אחת המורות הנפלאות ומעוררות ההשראה שלי אמרה באחד המפגשים: “כל אותם רגעים בהם…

חמלה בתהליך חיפוש עבודה

חמלה עצמית : בחמלה עצמית אנחנו מקבלים את היותנו בני אדם לא מושלמים, החיים בעולם שאינו מושלם. באקט של חמלה עצמית אנחנו מכירים במגבלות שלנו ומקבלים את הטעויות שלנו. חמלה היא סוג של קבלה, היא אמפתיה לעצמנו, סליחה לעצמנו.חשוב להפנים…

קבלה והכרת תודה בתהליך חיפוש עבודה

תהליך חיפוש עבודה כולל שלבים רבים, אורך זמן ודורש יכולות רבות בינהן היכולת להתמודד עם חוסר ודאות, לחץ וניהול ויכולת לשמור על אנרגיות טובות, חשיבה חיובית ואופטימיות. היכרות עם עולם המיינדפולנס יכולה לעזור מאוד ביצירת מסגרת שתאפשר ותתמוך בתהליך פרודוקטיבי. בואו…

כלי מיינדפולנס התומך בתהליך חיפוש עבודה -מדיטצית הפעמון

תהליך חיפוש עבודה הינו תהליך מאתגר הדורש מאיתנו הרבה משאבים מנטליים ורגשיים. מתהליך של בירור והגדרת התפקיד הרצוי דרך התמודדות עם חיפוש אקטיבי ופרואקטיבי מול ערוצי גיוס שונים וברשתות החברתיות, יצירה וחידוש קשרים, התמודדות עם ראיונות עבודה ועוד. כל אילו…

חמלה ואיך היא משפיעה על עולם העבודה

מהי חמלה ? קיימות מספר רב של הגדרות לחמלה. אך לפני הכל, חמלה מאופיינת בקבלה וחוסר שיפוטיות כלפי עצמנו, כלפי הזולת וכלפי האירוע עצמו. חמלה מתבססת על אמפטיה אך בנוסף לאמפטיה יש בה את הדחף לפעולה חברתית ולא רק את…

הרחבת נקודת המבט שלנו

אני שמה לב יותר ויותר לצורך שלי ושל רבים מאתנו, להגדיר מצבים ולתת כותרות לסיטואציות ואירועים שונים שאנו חווים. קיים אצלנו הצורך לקטלג מה טוב לנו ומה לא, איזה אירוע יצר חוויה רגשית מוצלחת ומקבל כותרת של אירוע מוצלח, ואיזה…

סולם הערכים -דיוייד מנשה

סולם הערכים הערך- אושר ועושר מקצועי . אני רוצה לשתף אתכם בספר שעורר בי השראה ומתחבר לתהליך האימוני הבא לחבר את האנשים בשלבים המוקדמים של התהליך  לסולם הערכים שלהם. חיבור לסולם ערכים מאפשר להגדיר את הדברים שהכי חשובים לנו בחיים…

מהשוואה להשראה

אחה”צ באמצע השבוע אני  בתל אביב, רוחות חורף חזקות נושבות וכמעט מעיפות אותי ממגרש החנייה אל האולם בו אני אמורה להתחיל סדנה של הנחיית קבוצות אימון. קר בחוץ ומאיימים שהסופה הגדולה בדרך ואני תוהה מי עוד מהמשוגעים שיוצאים בערב שכזה…

מודל הפיצה

מודל הפיצה    מפגש אימון מנהלים ,רגע לפני סיום התהליך והמתאמן שלי, גל ( שם בדוי ) שולף שפן מהכובע. כלאחר יד הוא מספר לי על ניהול “מחוץ לקופסא” של סיטואציה מאתגרת בניהול עובדים, אתגר גדול אף יותר כשמדובר בניהול…

החשיבות של היתרון היחסי

“מכָּל מְלַמְּדַי הִשְׂכַּלְתִּי” הוא ביטוי שמשמעותו כי גם אדם חכם וידען יכול ללמוד מכל אחד – גם ממקור בלתי צפוי. מקור הביטוי בספר תהילים: “מִכָּל מְלַמְּדַי הִשְׂכַּלְתִּי, כִּי עֵדְוֹתֶיךָ שִׂיחָה לִי.” (קי”ט, צט), והוא מופיע במשמעותו זו כבר במסכת אבות, שם הובא מאמרו של בן זומא: “איזהו חכם? – הלומד…

איזו שנה נפלאה מחכה לי בפתח

איזו שנה נפלאה מחכה לי בפתח: חודש תשרי. ככל החודשים גם תשרי קיבל את שמו בגלות בבל, ומקור שמו במילה האכדית ‘תשריתו’: (tašrītu): “התחלה”.  מילה המכילה בתוכה אינספור אפשרויות חדשות ותקווה אחת גדולה. חודש תשרי. חודש של התחלות חדשות. חודש המזמין…

ניהול אסרטיבי למול ניהול אגרסיבי

אסרטיביות היא אחת התכונות המוערצות והמוערכות שכל אחד מאתנו היה רוצה לסגל. רבים חושבים שאסרטיביות היא תכונה מולדת, שלא ניתן ללמוד אותה. האמת שאין זה נכון. ניתן ללמוד כיצד להתנהל בצורה אסרטיבית, וכיצד לסגל התנהגות אסרטיבית לאורך זמן. מהי אסרטיביות? אסרטיביות…

מנהלים מנהיגים

“ראשית חכמה למנהיג כי הוא שיקבע את הדוגמא.” סון טסו. תחום פיתוח מנהלים ומנהיגות הינו תחום רחב שמסקרן ומאתגר אותי. במסגרת קריאתי בתחום נחשפתי למאמר מעניין שפירסם פרופ דרי, פרופ למדעי המדינה ומדיניות ציבורית מאוניברסיטה העברית. חוקר, מרצה וחבר סגל…

תובנות משנותי הצעירות כמנהלת משאבי אנוש

10 שנים חלפו להם ביעף מיום סיום עבודתי בחברת ניו –אפילקום מרגע שמוזגה עם חברת מטריקס הגדולה. במהלך השנים מאז הספקתי לעבוד עוד במספר חברות ולהתנסות גם בעבודה מול סניפים בחו”ל, לרכוש מקצוע חדש ולנהל עשייה עצמאית המשלבת בין עולם…

משיפוט להתמרה

משיפוט להתמרה  “לעולם איננו מוצאים באחרים קו אופי שאינו נמצא, במידה זו או אחרת בנו עצמנו” דיוויד יום שיפוט עצמי ושיפוט האחר הינם ממקורות הכאב הגדולים ביותר שלנו, היות והם יוצרים את המכשולים העצמיים החזקים ביותר המעכבים אותנו או אף…

ההבדל הגדול בתהליך קבלת החלטות בין “פשרה” ל”בחירה”

אנשים הנמצאים לאורך זמן בתהליך של חיפוש עבודה, נוטים לצמצם ולהגביל את הציפיות שלהם ממקום העבודה הבא . ממקום שחווה קושי ,עייפות ותסכול מתחיל השיח על הצורך להתפשר ולסגת מרמת הצפיות עימה התחילו את תהליך החיפוש. פשרה במהותה מגיעה ממצב …

טיפים חשובים לחיפוש עבודה

תקופת חיפוש עבודה הינה תקופה מאד מאתגרת הדורשת התגייסות וכוחות רבים ומאומצים.  בתקופה זו חשוב להתמקד בשני משאבים חיוניים: ניהול הזמן ושימור המוטיבציה שלנו. שימור מוטיבציה לעשייה אקטיבית ופרואקטיבית/ניהול אנרגיה אישית:  תהליך החיפוש  אחר מקום העבודה הבא מאופיין בתקופה של…

הטיפוס במעלה הסולם

השראה לרגל תחילת שנה חדשה הבאה עלינו לטובה –ספטמבר 2013 בתוך מרתון הפעילויות עם הילדים בחופשת הקיץ המהבילה הוקדש יומו האחרון של חופשת הקיץ לבילוי בתערוכת הלגו הבינלאומית של האמן נתן סוואיה. כל פסליו בנויים מלבני לגו מהממים ביופיים ומרגשים…

שינוי פרספקטיבה – שיפור תקשורת בינ-אישית בתוך ארגון

בפגישות ליווי ואימון מנהלים אני בין היתר מתמקדת בנושא שיפור ממשקי העבודה ואופי התקשורת עם קולגות קיימות אל מול האתגר למיסוד תקשורת בינ-אישית גבוהה ושת”פ עם מנהלים חדשים בארגון. במקרים רבים, בשלב כניסתם של מנהלים חדשים לתוך ארגון, בתהליך התאקלמותם…